"Guten Tag! Ich in approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit der Fachkunde im Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie, Mitglied der Psychotherapeutenkammer NRW und eingetragen in das Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Nordrhein. Ich habe mich mit meiner Privatpraxis für Psychotherapie im Fachzentrum Aachen selbständig niedergelassen.
Jedem von uns bringt das Leben Herausforderungen. Die Einen meistern wir mit Links und Andere werfen uns völlig aus der Bahn, ganz gleich wie groß oder klein sie scheinen. Dann reagieren Körper und Psyche mit Symptomen.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit Ihnen in Momenten, in denen Sie ganz besonders an sich und der Welt zweifeln, eine sichere Anlaufstelle zu bieten. Denn egal, wie es sich gerade anfühlen mag, ich bin überzeugt davon, dass jeder Mensch ein erfülltes Leben führen kann, wenn wir bereit sind hinzuschauen, erlernte selbstschädigende Muster loszulassen und erste Schritte der Veränderung zu gehen. Ich helfe Ihnen gerne dabei, dieses Vertrauen wieder aufzubauen.
In den therapeutischen Sitzungen machen uns ein genaues Bild Ihrer Situation, entsprechend derer wir die für Sie passende Behandlung ableiten. Sollte eine ambulante Behandlung infrage kommen, bedienen wir uns klassisch verhaltenstherapeutischer Methoden wie bspw. der Beobachtung, Hinterfragung und Veränderung wenig hilfreicher Gedanken und der Planung konkreter Verhaltensänderungen.
Gerne nutze ich auch schematherapeutische oder imaginative Interventionen, um innere Konflikte zu klären und aufzulösen. Dabei begegnen wir meist dem inneren Kritiker sowie Ihrem inneren Kind. Darüber hinaus stärken wir den Zugang zu Ihren eigenen Bedürfnissen und Gefühlen bspw. mittels achtsamkeits- und körperorientierter Methoden. Denn Ihre Emotionen sind stets die Sprache Ihrer grundlegenden Bedürfnisse.
Ich bin der Auffassung, dass beinahe allen psychischen Erkrankungen die Verletzung oder Missachtung einiger unserer Basisbedürfnisse zugrunde liegen und sich Symptome verbessern oder sogar ganz zurückbilden, sobald wir uns diesen Bedürfnissen zuwenden. Um hierfür bestmögliche Voraussetzungen zu schaffen, bedienen wir uns einem ganzheitlichen Fokus. Denn auch Bewegung, Ernährung, Entspannung und eine ausreichende Vitalstoffversorgung (Vitamine, Mineralien, Spurenelemente auf natürlicher Basis) haben maßgeblichen Einfluss auf unser Befinden und bilden die Grundlage für eine gesunde Psyche.
Ich begleite Sie sehr gerne auf Ihrem ganz persönlichen Genesungsweg, auf dem Sie aus eigener Kraft wieder zu mehr Leichtigkeit und Freude kommen. Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme."