Psychotherapie Köln:
Sema Akpolat

Danke, dass Sie sich für mich interessieren - und herzlich Willkommen auf meiner Homepage!

Mein Name ist Sema Akpolat, ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutin. Ich habe mich mit meiner eigenen Privatpraxis selbständig im Fachzentrum für Psychotherapie Köln niedergelassen. Dort entscheide ich also selbst über Zeit, Dauer, Ort und Inhalt meiner Behandlungen. Ich biete sowohl persönliche Therapie als auch via Online/Video an.

Ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit der Fachkunde im Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie, Mitglied der Psychotherapeutenkammer NRW und bin eingetragen in das Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Nordrhein.

Seit 2009 sammele ich weitgefächerte Erfahrung und fundierte Kenntnisse in der Behandlung von psychischen Erkrankungen und behandele in meiner Privatpraxis Erwachsene jeder Altersgruppe.

Mein Arbeitsstil kennzeichnet sich durch eine wohlwollende, empathisch-konfrontative und transparent-offene Kommunikation aus, bei der Ihre individuell persönliche Entwicklung für mich an erster Stelle steht. Dabei ist mir besonders wichtig, dass Sie in einem geschützten Raum (Therapie) ohne Scheu an der Bewältigung Ihrer Themen mit mir arbeiten können. Deshalb achte ich mit Ihnen gemeinsam zu Beginn, ob eine "gute Chemie" vorhanden ist, um die Basis einer vertrauensvollen Arbeitsbeziehung zu schaffen.

Für mich ist jede Krise nur eine Chance zur Weiterentwicklung und für persönlichen Wachstum. Zusätzlich bereichern meine interkulturellen Kompetenzen und Erfahrungen meine Arbeit als Therapeutin.

Ich freue mich Sie kennen zu lernen und mit Ihnen Ihren Weg zur Genesung zu planen (Erstgespräch, Diagnostik, Behandlungsplan) und Sie dabei zu begleiten.

Meine Behandlungs-Stichpunkte: Angststörungen, Anpassungsstörung, Burnout, Depressionen, Essstörungen, Persönlichkeitsstörungen, Phobien, Trauer und Zwänge. Zudem habe ich Erfahrung in der Diagnostik von ADHS bei Erwachsenen und verfüge über fundierte Kenntnisse hinsichtlich Hochbegabung/Hochsensibilität und ihre Problematik.

Dabei arbeite ich mit dem Schwerpunkt Akzeptanz- und Commitment-Therapie (Hayes), ein verhaltensanalytischer Therapieansatz, der darauf abzielt u.a. wertebezogenes und engagiertes Handeln aufzubauen und Ihnen zu helfen langfristig psychisch flexibler zu werden.